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20 mejores de Vitoria
Recientemente MiMate Fisioterapia ha sido incluida entre las 20 mejores clínicas de fisioterapia de Vitoria-Gasteiz. ¡Seguiremos hasta llegar a lo más alto!
Radiofrecuencia: Primeras impresiones
Hace 3 meses que llegó un equipo de radiofrecuencia a MiMate y tras este tiempo ya os podemos contar nuestras primeras impresiones.
Lesiones Agudas: POLICE y PEACE&LOVE
POLICE y PEACE&LOVE son las guías que seguimos en la actualidad ante lesiones leves o moderadas. Os explicamos en que consisten.
Lesiones agudas: Protocolo No HARM
Protocolo No HARM (No Daño). Nos dice que debemos evitar en las primeras 72h tras una lesión: Calor (Heat), Alcohol, Recaída y Masaje.
10 Verdades sobre las Tendinopatías
Tendinopatías, ¿Qué sabemos sobre ellas? Os traemos un decálogo que os ayudará a gestionarlas y tratarlas de forma más eficiente.
Terapia Manual
La terapia Manual engloba las técnicas aplicadas directamenta con las manos, pero también las que utilizamos algún utensilio. ¿Quieres conocerlas?
Planes de Envejecimiento Activo
Los planes de Envejecimiento Activo consisten en ejercicios sencillos para mantener en forma a nuestros mayores y mantener o mejorar su calidad de vida.
Vendajes ¿Qué nos pueden aportar?
Hay muchos tipos de vendajes, pero hoy nos centraremos en 2: el vendaje funcional y el kinesiotape ¿Sabes qué nos pueden aportar en nuestros tratamientos?
Bonos regalo: San Valentín
Hemos adaptado los bonos regalo a las distintas celebraciones. Ahora viene San Valentín: ¡¡Si quieres ser original, Regala bienestar!!
Punción seca: ¿En qué consiste?
La punción seca es una técnica utilizada para el tratamiento de los puntos gatillo, pero ¿y que son estos puntos? ¡En el post te lo contamos!